にんじんのレシピ（2ページ目）

炒めずに、レンジで簡単に作ります 常備菜にもぴったり💕 ラップをかけたり、はずしたりがポイントです しっとり、ふんわりのしりしり作りましょう😀

美味しそう:7件　 教室名:komi's　キッチン

蓮根の皮や節に含まれるタンニンには、抗酸化作用や炎症を抑え、花粉症の症状を和らげる効果も。 人参、舞茸は免疫力を高めてくれます。 白砂糖、添加物、化学調味料不使用ですので、身体にも優しい一…

美味しそう:1件　 教室名:やさしい薬膳ごはん Beets Kitchen

🥕冬のにんじんも甘くて美味しいけれども、春のみずみずしい立派な葉っぱのついたにんじん、サラダでもグラッセにしても食卓に花を添えますね。ベビーキャロットをヘルシーにバターではなくオリーブ油…

美味しそう:27件　 教室名:サロンピルゥファス

ラムレーズンがあればさらにグレードアップするキャロットラぺ。 にんじんの甘味をしっかり感じながらもさっぱりといただけるレシピです。

教室名:澁谷 綾子 料理教室 A-neo-Spoon

人参を使った定番常備菜です。酸味をはちみつを使ってまろやかに仕上げました。

教室名:小さなキッチン

ポルペッテとはイタリアの肉だんご。豆腐を使用しふわふわに。ニンジンとオリーブオイルと合わせることによって、カロチンの吸収率も上がり、栄養面で優れ、美味しく、綺麗な一皿。ヴィーガン、ベジタリ…

美味しそう:2件　 教室名:アドーロ💓イタリア・フランス料理教室【東京オンライン】

にんじん１本で簡単に作れる１品です。クミンシードがさわやかなニンジンサラダ。ナッツの歯ごたえも美味しいです。

美味しそう:6件　 教室名:Salon d'igrek おもてなし料理教室

サラダをもりもり食べれちゃう、添加物フリーのヘルシーなドレッシングです。スペイン料理のにんじんラペをヒントに、超簡単でおいしいドレッシングができました。

美味しそう:1件　 教室名:クッキングスクール　healthy tours

【アメリカンナッツ　使用】沖縄料理の定番常備菜。“シリシリ”とは沖縄の方言で千切りという意味があります。材料をフライパンで炒めるだけ。ついつい箸が止まらなくなる一品です。作り置きをして冷蔵…

美味しそう:3件　感想:1件　 教室名:AMI cooking station

４歳の子供と、料理が苦手なパパが、力を合わせて実際に作ったマカロニサラダです。 ちらし寿司に混ぜ込む、「絞り胡瓜」と「基本の寿司酢」が入っているので、ちらし寿司と一緒に作ると時短になってお…

美味しそう:5件　 教室名:料理教室　四季