失敗いらずの自家製酵母パン教室 apple tea
調理時間：５分（水出しアイスティーは２～４時間）
夏の疲れが出やすい今、デトックスウォーターならぬ、デトックスティーで
一息つきませんか？
今の季節のフルーツ、イチヂクやビタミン豊富なキュウイで見た目も可愛く
材料(２～３杯分)
お好きな茶葉（ﾃｨｰﾊﾟｯｸでも）
６ｇ（ﾃｨｰﾊﾟｯｸ２パック）
水又はミネラルウォーター
５００cｃ
キュウイ
１個
イチジク
１個
ミント
適量
作り方
1.分量の茶葉と水で水出しアイスティーを作っておく
2.グラスにカットしたフルーツをグラスに入れる
3.そこに、作っておいたアイスティーを注ぎ、ミントをいれれば完成
コツ・ポイント
茶葉の香りをあまり邪魔しないフルーツを使ってみました。
イチヂクは女性に嬉しい効能を発揮するフルーツなので、是非取り入れてください
