cooking LABO :) tsukuru
調理時間:5分(漬け込み時間:一晩)
身体が疲れやすい季節の変わり目などに最適な、
りんごとミントのデトックスウォーターです♡
りんごの甘さとミントの爽やかさが癖になる組み合わせ☺︎
材料(1人分)
りんご
1/4個
ミント
適量
水(ミネラルウォーター)
480ml
作り方
1.りんごをキレイに洗い、
皮はそのまま、芯は取り除き、
1/4個を薄切りにする。
2.容器に水とりんごを入れて一晩冷蔵庫へ。
3.ミントは飲む2.3時間前に入れる。
コツ・ポイント
りんごはキレイに洗ってください。
ミントは長時間漬けると黒くなるので、
2.3時間の漬け込み時間でOKです。