白砂糖や小麦・乳製品・卵を使わず、毎日食べても罪悪感ゼロ☆そんなロースイーツ作りが学べる教室です!
甘い物がやめられない!
でもそろそろ健康が気になる・・・
そんなオトナ女子が
罪悪感なく食べられる
ロースイーツ作りをお伝えしている
おうちロースイーツの専門家
大森典子です。
初めましての方はこちらも
ご覧ください
♦大森典子のプロフィール♦
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こんばんは!
今日はオフの日。
まずは息子の朝寝の時間に
生米パンを焼きました。
前回ビーツパウダーを入れたら
キレイなピンク色になったので
今回はスピルリナを入れて。
キレイなグリーンになりました♡
スピルリナはスーパーフードの
一つで、
免疫ケアしたい場合にもおすすめ
「藻(も)」の一種なので独特の香りがありますが
私はこれを入れて作るブリスボールが大好き♡
今日は他に、
・マカパウダー
・ビーツパウダーを入れた
ブリスボールを作りました。
マカはホルモンを整えて
ビーツは貧血予防に活躍してくれます。
入れるパウダー類を変えれば、
そういったバリエーションを
楽しむこともできます
さて、先日お客様から
「フードプロセッサーを新しく
買おうと思うのですが
おすすめはありますか?」
とご質問いただきましたので、
ここでもシェアしておこうと思います♪
ちなみに、↑のブリスボール作りにも
フードプロセッサーが必要です。
調べていくと
たくさんの商品があるのですが
私がメインで使っているのは
・パワーがあって
・容量も大きく一度にたくさん作れるけど
・重くて持ち運びには適さない
ものになります。
ただ、サブで使っているものが
・値段が手ごろで
・持ち運びが楽で
・比較的コンパクト
ですので、入門編としては
とてもおすすめ!!
今回は
そちらを紹介しておきます!
コチラ
⇓ ⇓ ⇓
おすすめハンドブレンダーセット
ハンドブレンダーのチョッパー機能を
フードプロセッサーとして使うことができます。
こんな感じで使います
そして、以前試してみたら
ハンドブレンダー機能で カップケーキのクリームも作れちゃいました‼️
それでいて、
お値段が4,000円を切っていて!
(回し者ではないですよ、笑)
正直言って、
コスパ良すぎです。
ご参考までに💛
コチラ
⇓ ⇓ ⇓
おすすめハンドブレンダーセット
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