働くママ世代へ、伝えたいコドモの気持ち

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最終更新日:2024/2/26

やさしい薬膳ごはん Beets Kitchen(埼玉県北足立郡伊奈町)

10年先も薬に頼らないために。拘り過ぎず、健康な身体をつくりましょう。

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50代からの人生を軽やかに過ごしたいあなたへ

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働くママ世代へ、伝えたいコドモの気持ち
2020/11/21 11:20 UP

こんにちは!石窪 豊子です。♡更年期からのコレステロールを下げる美容食習慣現役看護師がお届けします♡はじめましての方はこちらから♡ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこんな時、ありませんか?「何となく・・・   からだが重い」その原因は講座説明会では、病気のサインをすぐキャッチ♡  「自分でできる顔診断」付き3ヶ月講座の詳細はコチラ
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先生情報
石窪 豊子
石窪 豊子
代表理事/料理教室講師   宮崎県出身

一般社団法人つながる未来Labo 代表理事
料理教室、こども食堂など楽しく活動しています。

【10年先も薬に頼らない健康な体へ!】
現役看護師が伝える料理教室は、健康寿命を延ばす7つの食材(まごわやさしい)でつくる、体に優しく簡単で美味しいレシピです。
四季を彩る食と空間を楽しみながら生活習慣病を防ぐことをコンセプトに、幅広い年齢層へレッスンを開催しています。

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