raw苺ショートを食べて、アンチエイジング

 大阪今福鶴見　かんたんお料理教室Y's kitchenこんにちは😃
Raw food lab研究員の　村川靖枝です。





NOーBAKERAW SWEETS
Raw Food Labの【raw苺ショート】

がっつり食べていた
ヤングなわたしはどこかへ行ってしまったようで年々生クリームがあまり食べれない胃袋になってきたけれどsumi所長が研究されたロースィーツは悶絶モン❣️

1人でワンホールいける笑笑




お酒の増加に反比例し甘いものは減少していたわたしがロースィーツにハマってはや2年。

出会いはかんたんおやつロースィーツでした。




胃もたれしない美味しいスィーツがあるんだと知ってから結構、食べています。




sumi所長が開発された
ナッツホイップもビターなローチョコも大好き❣️
ビタミン、ミネラルたっぷり。
酵素満載な美味しいロースィーツを食べてアンチエイジング✨




お菓子作りはわたしの癒しでもありストレス発散なので焼くおやつも焼かないおやつも作るの大好きです。




そしてお菓子を食べるのはココロの温泉！ホッとする時間でもあります。




人間は食べているもので出来ているので元気な身体も自分で作ることができる！↑と、わたしは信じています。




ちょっとしたことで身体が変わるのがとってもおもしろいよ！




来年の苺の季節にはわたしもraw苺ショートレッスンする予定なのでお楽しみに❤️





sumi先生のRawFoodLab® （ローフードラボ）
ホーム京都RawFoodLab®ローフードラボはローフード・ロースイーツが学べる教室です。基礎から本格的なローフード、資格取得基礎まで。少人数制なのでお一人でも気軽に通えます。www.rawfood-lab.com





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