クスパ レシピ
春キャベツのグリルドチーズサンドイッチ しんたくともこ先生
フライパンで焼くサンドイッチです。
バターとチーズのこくにカレー粉の風味が合います。お好みの具材を挟んでアレンジしてもらえます。
＜材料＞ 分量:1人分 調理時間:15分
お好みのパン薄切り
2枚
ツナ缶(油を切る)
1/2缶(30 g)
シュレッドチーズ
30 g
あればカレー粉
ひとつまみ
春キャベツ
一枚(20 g)
無塩バター
10g
作り方
【1】
パン2枚の片面にそれぞれ
バターを塗る。チーズとカレー 粉を合わせておく。
【2】
バターの塗ってない面で具
を挟む (☝︎︎注:塗った面ではないです)
【3】
パン、チーズ半量、ツナ、キャベツ
残りのチーズ、 パンの順に重ねる。かなりモリモリですが焼くと減ります。
【4】
温めたフライパンに𝟛を入れ、
弱火で3分、ひっくり返して
3分焼いて出来上がり。 (☝︎︎注:焦げやすいので気を付けて下さい)
★調理のコツ・ポイント★
☻︎溶けたチーズが接着の役目をしてくれるのでチーズで具を挟んで焼くのがポイントです。
☻︎大葉を入れても美味しかったです。ハム、アボカド 、ドライトマト、茹で卵、バジル他合いそうなものなんでも。
お家にあるものを色々挟んで作って下さい。
レシピ制作者
しんたくともこ：こうぼのパン教室カタカゴ 千葉県船橋市（千葉県 船橋市 高根台）
■先生のプロフィール
兵庫県のフランス料理店に約２年(大学在学中アルバイト含む)勤めた後、大阪の天然酵母パンの店で、店舗、教室ス…(全て読む)
■ネット予約可能なレッスン
2024年 4月22日(月) 【ホシノ丹沢酵母のグラノーラと3種の酵母クッキー缶】 ※乳・小麦使用 (プレーン・コーヒー・紅茶)
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種類
パン > サンドイッチ・ハンバーガー > サンドイッチ
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