チキンのソテーお豆のアップルジンジャーソースのレシピ、作り方（Yukari Ishida）

【1】

鶏もも肉は食べやす大きさに切り塩をふっておく。

【2】

フライパンにオリーブ油を熱し１を焼き上げる。

【3】

鍋にアップルジュースを入れ煮詰め、すりおろし生姜、しょうゆ、水溶き小麦粉を加えとろみをつけたらミックビーンズを加える。

【4】

器に盛り付け、ソースをまわしかけたら完成です。