「家族の幸せは食事から」。薬膳とこども料理を通して、家族の健康と笑顔を一緒に作っていきませんか♪
三女の中学最後の体育祭!コロナ対策で、午前中だけの開催。
お弁当はいらなかったけれど、、
...最後なので、重箱詰め弁当を作りました。
(帰って来てから、家で食べたんですけれど🤣)
おかずは、小さい時からずっと同じ。
唐揚げ
肉ピーマン炒め
卵焼き
ウインナー
そして、顔つきおにぎり🍙
私が子供の頃、遠足の時に母が作ってくれたものと同じもの✨
遠足も運動会も同じ内容なので、
薬膳ではないけれど、
このお弁当を食べると、
私が小さかったときの風景。
娘たちが小さかった時の色々を思い出す、
幸せの味の記憶です。
小中合同の体育祭なので、
長女が小1の時、
一緒に入場する中3生の大きくて、しっかりした姿に、
すごいなぁと思ったけれど。
今日は、三女が小さな子たちを優しくリードしていました。
大きくなったなぁ。
長女から三女まで15年間。
長かったような短かったような。
私も母として最後の体育祭。
最後の運動会弁当。
終わりました🍁
気持ちの良い秋晴れ
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土井勝料理教室で家庭料理の大切さを学び、
子育てをしている中で「食事が幸せを作る!」ことを実感。
そのことを伝えたいと2007年3月より「こども料理教室」を主宰。
年月が経ち、両親や自分の体調不良で薬膳と巡り合い、その後、薬膳を取り入れた簡単なのに、とっても美味しい料理をレッスンしています。
身体に優しい料理と楽しい食卓で、家族の幸せを作るお手伝いをしていきたいです。