rawfood&vegan macherie(静岡県浜松市東区)の今月のレッスン一覧

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最終更新日:2022/5/20

rawfood&vegan macherie(静岡県浜松市東区)

楽しく♡綺麗に♡我慢しないで食べながらダイエットできる食事法を学べるローフード料理教室

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増田舞
増田舞
ローフード料理教室主宰   

産後、数々の続かないダイエットを繰り返したが全く結果が出ず、身体の不調も感じはじめた時にローフードと出会う。ただ生活にローフードを取り入れただけで、代謝を落とさず、食べるのを我慢せずに、気づいたら半年で−6kg、体脂肪率−5%に!
美味しく、楽しく食べながらダイエットできる食事法を学べるローフード料理教室です。
1人1人に寄り添い、アットホームで楽しく学べる雰囲気作りを心がけています



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