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身体に優しく・美しくをテーマに取り入れてお料理をご一緒にお作りしましょう♪
おはようございます
晴れてますが蒸し暑いです
あり合わせお弁当は、
蕪 枝豆天 玉ねぎ天コロ 出汁巻玉子 小松菜しめじソテー 豚肉と野菜オイスターソース炒め トマト スプラウト 大葉 梅干し 紫蘇ご飯
たんぱく質 ビタミンABCD 食物繊維 が 摂れそうです
身体に優しく・美しくをテーマにお料理教室を主宰。レッスンはカジュアルなスタイルの主に西洋料理(フレンチ・イタリアン）。リラックスして頂ける空間作りを心掛けたいと思ってます。簡単・時短・豪華に見える家庭料理のコースを楽しくご一緒に作りませんか♪
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