赤ちゃんから大人まで、食に関する悩みを解決♪ 簡単・美味しい・野菜たっぷりの、健康になれる料理教室
Rikoさん
2020/3/16 23:25:45
“タイ式ヨガとマクロビ・ランチ”に初参加！ 65歳でしかも運動不足だったので、初めてのヨガは心配でしたが、楽しく体験出来ました。やり終えた後は、体が軽くなった様な爽快感！ 楽しみにしていた彩先生のマクロビ・ランチは、ヘルシーでボリュームたっぷり。美味でした～。ココナッツミルクのデザートがとっても美味しかったので、マクロビ・スイーツのレッスンと、他にも色々なレッスンを受けたいです。
タイ式ヨガ×マクロビランチにご参加いただき、ありがとうございました。ヨガもランチも楽しんでいただけて良かったです(^^)お食事もデザートも気に入って頂けて嬉しいです。これからも頑張って続けていきますので、ぜひまたのご参加をお待ちしております。
管理栄養士。
父は無農薬野菜を作る農家。
保育園栄養士として、給食調理、乳幼児の栄養指導および食物アレルギーの対応などを経験。
その後、逗子市役所にて、公立保育園の給食管理、献立作成、栄養相談、食育などに従事。
市民向け離乳食教室の講師や乳幼児食講座も務める。
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