旬野菜と発酵食 日々の暮らしに活かす基本の家庭料理教室
自家製甘糀と野菜とスパイスで作るカレーは旨味たっぷり、
食べた後も胃もたれしない身体に優しいカレーに仕上がります。
玉葱、トマト、きのこ、人参などのお野菜をたっぷり使いブレンダーでペースト状にしていくので
お野菜が苦手なお子さんも食べやすく、甘糀効果で自然な甘さと旨味がプラス!
添える野菜を変えれば一年中活躍する万能なカレーです。
自家製甘糀は市販のものより濃厚で、栄養価もしっかり残っています。
又、まとめて沢山作って小分けに冷凍すれば忙しい時も身体に優しいカレーが気軽に食べられるのもgood!
副菜は仕入れた地元野菜で決めていきますのでご了承下さい。
♢ご希望の方は仕込んだ甘糀をお分けいたしますのでご自宅でもすぐに作ることができます。
ご予約時にお知らせ下さい。
こちらのお教室は会員割引有りのお教室です。
会員の方¥6600
一般の方¥7700
予約したい日程をお選びください
※予約ボタンのない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
■開催場所 | 神奈川県 茅ヶ崎市 |
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■レッスンメニュー | 甘糀の作り方、甘糀コチュジャンの作り方
♢甘糀と季節野菜のスパイスカレー (甘糀は予め講師が作ったものを使用します) ♢その他、自家製発酵調味料で作る副菜2〜3品 前日に仕入れたお野菜で決めていきます ♢甘糀アイス ※当日、甘こうじをお持ち帰りご希望の方はご予約時にお知らせ下さい。 又、200mlくらいの煮沸済みの瓶をお持ち下さい。 レッスン料金+¥300でお分けいたします。 |
■レッスン内容 | 家庭料理 |
■レッスンの流れ | ウェルカムドリンクを召し上がりながら、レシピ説明
デモ交えながら実習、お食事しながら、質疑応答。 |
■受講料 | 6,600円(税込) |
■定員 | 5名 |
■持ち物 | エプロン、手拭きタオル、筆記用具
マスク着用でお願い致します |
■備考 | こちらのお教室は2名様からのお教室となります。
定員に満たない場合のみご連絡させて頂きます。 お教室のお申し込み〆切は開催日の一週間前とさせて頂きます。 |
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