最終更新日:2023/10/30

ローフードラボ　ローフードマイスター京都壬生校（京都府京都市中京区壬生）

美容・健康・ダイエットにローフードレッスンはじめましょう

高野豆腐や切干大根、豆、ゴマ、海藻、黒色食材、乾物など、ローフード＋加熱摂取したいヘルシーなものＮｅｏベジメニューの中から抜粋してお伝えします。

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■開催場所	京都府京都市中京区壬生
■レッスンメニュー	・第1回　高野豆腐ハンバーグ、高野豆腐ミンチ、ひじきドレッシング、蒸し黒豆タブレサラダなど。3回の予定ですが、継続してリクエスト開催や焼き菓子。（最近ではビーガンＮＹチーズケーキやティラミスなど）もリクエストにより開催予定です。高野豆腐や切干大根、豆、ゴマ、海藻など、ローフード＋加熱摂取したいヘルシーなものをＮｅｏベジメニューの中から抜粋してお伝えします。Ｎｅｏベジ指導者養成講座の添削講師も行っている上級指導士ＳｕｍｉによるＮｅｏベジメソッドの盛り付けについてもお伝えいたします！
■レッスン内容	マクロビオティック
■レッスンの流れ	レシピ説明後、デモ中心に進めます。盛り付けなど一部お手伝いいただく場合がございます。（片付けはありません＾＾）
■受講料	23,000円
■定員	5名
■持ち物	筆記用具、ハンドタオル
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（事前お振込み（全3回分））
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	※キャンセルにつきましては、開催1週間前のキャンセルは50％、3日前のキャンセルは100％とさせていただきます。

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先生情報: Sumi; 京都府出身
乳製品を摂取しない乳製品フリーを実践しており、ローフードに出会いローフードマイスター認定校としても活動しています。

2012年日本ローフードグランプリ大会、Ｒａｗチーズバーガーで優勝。

ワンランク上のロースイーツを学びたい方へ基礎からしっかりお伝えしています。

Neoベジタリアン 加熱ビーガン料理ー①