ヘルシービューティーダイエットサロン（群馬県高崎市）の2020年7月レッスン情報

このプログラムは日頃の精神的なストレスや疲れを和らげたり緩めたり。
心の緊張を食事で解放し、リラックスした食時間を過ごす事がコンセプト♩

色×香を楽しみながら日頃の疲れた心身を癒してみてはいかがでしょう。
ワイン片手に食と会話で癒し時間をお過ごし頂けます♩


自宅にいながらご受講可能となっておりとても人気となっております。
実際にお料理は作りませんが、5つの献立、レシピのテキストを見ながら
レクチャーさせて頂くというスタイルとなっております。

月４回コース(ヨガレッスン４回、４つの献立レシピ)

ヨガインストラクター(ルーシーダットン)20年の経験と
都内にて、有名料理家のダイエット、健康維持プログラム献立のサポート経験を生かし
タイの伝統医学に基づき4元素「土」「水」「風」「火」の観点から
体質別に献立を組み立て、心と体の健康維持に役立つヨガを組み合わせながら
薬に頼らない健康法をご提供致しております。


オンラインレッスンとなりますが、ご来店ご希望の方はお気楽にご相談下さいませ。
料金は４回分の価格となっております

体の内側からキレイになれるプログラムです。

自宅にいながらご受講可能となっておりとても人気となっております。
実際にお料理は作りませんが、7御膳の献立、レシピのテキストを見ながら
レクチャーさせて頂くというスタイルとなっております。

オンライン(スカイプ、ズーム)をダウンロードのご準備だけ事前にお願い致します。


①美肌(肌荒れ、ニキビ、シミ、そばかすなど)御膳

②ストレス、イライラ解消御膳

③便秘解消御膳

④いつまでもキレイに♩老化防止御膳

⑤良質な睡眠でキレイに♩御膳

⑥むくみ解消御膳

⑦冷えに役立つ御膳

以上の7御膳を学べます

日頃の不調を食事でケアー♩食処方で改善を目指します。

覚えておくとかなり役立つ7御膳献立レシピのご提案(栄養計算、PDFバランス数値内、レクチャー付き)

自宅にいながらご受講可能となっておりとても人気となっております。
実際にお料理は作りませんが、7御膳の献立、レシピのテキストを見ながら
レクチャーさせて頂くというスタイルとなっております。

オンライン(スカイプ、ズーム)をダウンロードのご準備だけ事前にお願い致します。



①免疫力アップ御膳

②疲れ、怠さ解消御膳

③肩こり、筋肉の疲労解消御膳

④風邪予防御膳

⑤スタミナアップ御膳

⑥胃炎時に役立つ御膳

⑦鉄分たっぷり御膳

以上の7つの御膳を学べます。

このプログラムは日頃の精神的なストレスや疲れを和らげたり緩めたり。
心の緊張を食事で解放し、リラックスした食時間を過ごす事がコンセプト♩

色×香を楽しみながら日頃の疲れた心身を癒してみてはいかがでしょう。
ワイン片手に食と会話で癒し時間をお過ごし頂けます♩


自宅にいながらご受講可能となっておりとても人気となっております。
実際にお料理は作りませんが、5つの献立、レシピのテキストを見ながら
レクチャーさせて頂くというスタイルとなっております。

月４回コース(ヨガレッスン４回、４つの献立レシピ)

ヨガインストラクター(ルーシーダットン)20年の経験と
都内にて、有名料理家のダイエット、健康維持プログラム献立のサポート経験を生かし
タイの伝統医学に基づき4元素「土」「水」「風」「火」の観点から
体質別に献立を組み立て、心と体の健康維持に役立つヨガを組み合わせながら
薬に頼らない健康法をご提供致しております。


オンラインレッスンとなりますが、ご来店ご希望の方はお気楽にご相談下さいませ。
料金は４回分の価格となっております

体の内側からキレイになれるプログラムです。

自宅にいながらご受講可能となっておりとても人気となっております。
実際にお料理は作りませんが、7御膳の献立、レシピのテキストを見ながら
レクチャーさせて頂くというスタイルとなっております。

オンライン(スカイプ、ズーム)をダウンロードのご準備だけ事前にお願い致します。


①美肌(肌荒れ、ニキビ、シミ、そばかすなど)御膳

②ストレス、イライラ解消御膳

③便秘解消御膳

④いつまでもキレイに♩老化防止御膳

⑤良質な睡眠でキレイに♩御膳

⑥むくみ解消御膳

⑦冷えに役立つ御膳

以上の7御膳を学べます

日頃の不調を食事でケアー♩食処方で改善を目指します。

覚えておくとかなり役立つ7御膳献立レシピのご提案(栄養計算、PDFバランス数値内、レクチャー付き)

自宅にいながらご受講可能となっておりとても人気となっております。
実際にお料理は作りませんが、7御膳の献立、レシピのテキストを見ながら
レクチャーさせて頂くというスタイルとなっております。

オンライン(スカイプ、ズーム)をダウンロードのご準備だけ事前にお願い致します。



①免疫力アップ御膳

②疲れ、怠さ解消御膳

③肩こり、筋肉の疲労解消御膳

④風邪予防御膳

⑤スタミナアップ御膳

⑥胃炎時に役立つ御膳

⑦鉄分たっぷり御膳

以上の7つの御膳を学べます。

このプログラムは日頃の精神的なストレスや疲れを和らげたり緩めたり。
心の緊張を食事で解放し、リラックスした食時間を過ごす事がコンセプト♩

色×香を楽しみながら日頃の疲れた心身を癒してみてはいかがでしょう。
ワイン片手に食と会話で癒し時間をお過ごし頂けます♩


自宅にいながらご受講可能となっておりとても人気となっております。
実際にお料理は作りませんが、5つの献立、レシピのテキストを見ながら
レクチャーさせて頂くというスタイルとなっております。

月４回コース(ヨガレッスン４回、４つの献立レシピ)

ヨガインストラクター(ルーシーダットン)20年の経験と
都内にて、有名料理家のダイエット、健康維持プログラム献立のサポート経験を生かし
タイの伝統医学に基づき4元素「土」「水」「風」「火」の観点から
体質別に献立を組み立て、心と体の健康維持に役立つヨガを組み合わせながら
薬に頼らない健康法をご提供致しております。


オンラインレッスンとなりますが、ご来店ご希望の方はお気楽にご相談下さいませ。
料金は４回分の価格となっております