MARYSOL （福岡県福岡市南区）の2022年3月レッスン情報

RAWスイーツ
小麦粉、卵、乳製品、動物性食材、白砂糖を使わず
48度以上の熱を加えずに作っていきます。

熱によって失われることがないので、栄養素や生きた酵素が身体に摂り入れることができます。
腸内美化、免疫力アップ、抗酸化作用、代謝アップなどが期待されます。
罪悪感ゼロスイーツです。

また、太陽の恵みを沢山浴びたナッツをベースに良質なオイルも摂り入れることができます。
講座ではナッツフリー(不使用)レシピも学べます。

太陽の恵みを沢山浴びたナッツをベースに良質のオイル

ロースイーツとは？からの座学から学べる内容になります。
35種類ものレシピ＋ランチメニューまで内容が充実しています。
ロースイーツクリエイター講座修了後は、単発レッスンやカフェメニューなどお仕事にもいかせます。

フードプロセッサーとミキサーを使い作っていきます。

RAWスイーツ
小麦粉、卵、乳製品、動物性食材、白砂糖を使わず
48度以上の熱を加えずに作っていきます。

熱によって失われることがないので、栄養素や生きた酵素が身体に摂り入れることができます。
腸内美化、免疫力アップ、抗酸化作用、代謝アップなどが期待されます。
罪悪感ゼロスイーツです。

また、太陽の恵みを沢山浴びたナッツをベースに良質なオイルも摂り入れることができます。
講座ではナッツフリー(不使用)レシピも学べます。

太陽の恵みを沢山浴びたナッツをベースに良質のオイル

ロースイーツとは？からの座学から学べる内容になります。
35種類ものレシピ＋ランチメニューまで内容が充実しています。
ロースイーツクリエイター講座修了後は、単発レッスンやカフェメニューなどお仕事にもいかせます。

フードプロセッサーとミキサーを使い作っていきます。