Lifeat（愛知県一宮市）の2019年10月レッスン情報

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最終更新日:2024/11/10

Lifeat（愛知県一宮市）

食べたもので体は作られる！ココロもカラダも元気になれる食卓づくりをご提案します♡

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レッスン一覧
10月の予約可能レッスン
2019年10月 2日 （水）

【子連れOK】塩麹づくりと腸活レッスン

これから乾燥や風邪などのウィルスが気になる季節。
腸内環境を整えることで代謝や免疫力が高まったり、アレルギーのケアにもつながります。
体をしっかり整えて冬を迎える準備をしましょう！

  • 受講料：4,000円（税込）
    10月 2日(水)　10:30〜13:00
  • レッスン内容：ヘルシー料理
  • 定員：4名
2019年10月 3日 （木）

【大人クラス】塩麹づくりと腸活レッスン

これから乾燥や風邪などのウィルスが気になる季節。
腸内環境を整えることで代謝や免疫力が高まったり、アレルギーのケアにもつながります。
体をしっかり整えて冬を迎える準備をしましょう！

  • 受講料：4,000円（税込）
    10月 3日(木)　10:30〜13:00
    満席
  • レッスン内容：ヘルシー料理
  • 定員：5名
2019年10月 9日 （水）

【大人クラス】塩麹づくりと腸活レッスン

これから乾燥や風邪などのウィルスが気になる季節。
腸内環境を整えることで代謝や免疫力が高まったり、アレルギーのケアにもつながります。
体をしっかり整えて冬を迎える準備をしましょう！

  • 受講料：4,000円（税込）
    10月 9日(水)　10:30〜13:00
    満席
  • レッスン内容：ヘルシー料理
  • 定員：5名
2019年10月17日 （木）

【子連れOK】塩麹づくりと腸活レッスン

これから乾燥や風邪などのウィルスが気になる季節。
腸内環境を整えることで代謝や免疫力が高まったり、アレルギーのケアにもつながります。
体をしっかり整えて冬を迎える準備をしましょう！

  • 受講料：4,000円（税込）
    10月17日(木)　10:30〜13:00
    満席
  • レッスン内容：ヘルシー料理
  • 定員：4名
2019年10月18日 （金）

【子連れOK】塩麹づくりと腸活レッスン

これから乾燥や風邪などのウィルスが気になる季節。
腸内環境を整えることで代謝や免疫力が高まったり、アレルギーのケアにもつながります。
体をしっかり整えて冬を迎える準備をしましょう！

  • 受講料：4,000円（税込）
    10月18日(金)　10:30〜13:00
    満席
  • レッスン内容：ヘルシー料理
  • 定員：4名
2019年10月21日 （月）

【大人クラス】塩麹づくりと腸活レッスン

これから乾燥や風邪などのウィルスが気になる季節。
腸内環境を整えることで代謝や免疫力が高まったり、アレルギーのケアにもつながります。
体をしっかり整えて冬を迎える準備をしましょう！

  • 受講料：4,000円（税込）
    10月21日(月)　10:30〜13:00
    満席
  • レッスン内容：ヘルシー料理
  • 定員：5名
2019年10月23日 （水）

【子連れOK】塩麹づくりと腸活レッスン

これから乾燥や風邪などのウィルスが気になる季節。
腸内環境を整えることで代謝や免疫力が高まったり、アレルギーのケアにもつながります。
体をしっかり整えて冬を迎える準備をしましょう！

  • 受講料：4,000円（税込）
    10月23日(水)　10:30〜13:00
    満席
  • レッスン内容：ヘルシー料理
  • 定員：4名
2019年10月24日 （木）

【子連れOK】塩麹づくりと腸活レッスン

これから乾燥や風邪などのウィルスが気になる季節。
腸内環境を整えることで代謝や免疫力が高まったり、アレルギーのケアにもつながります。
体をしっかり整えて冬を迎える準備をしましょう！

  • 受講料：4,000円（税込）
    10月24日(木)　10:30〜13:00
    満席
  • レッスン内容：ヘルシー料理
  • 定員：4名
2019年10月29日 （火）

【子連れOK】塩麹づくりと腸活レッスン

これから乾燥や風邪などのウィルスが気になる季節。
腸内環境を整えることで代謝や免疫力が高まったり、アレルギーのケアにもつながります。
体をしっかり整えて冬を迎える準備をしましょう！

  • 受講料：4,000円（税込）
    10月29日(火)　10:30〜13:00
    満席
  • レッスン内容：ヘルシー料理
  • 定員：4名
2019年10月30日 （水）

【大人クラス】塩麹づくりと腸活レッスン

これから乾燥や風邪などのウィルスが気になる季節。
腸内環境を整えることで代謝や免疫力が高まったり、アレルギーのケアにもつながります。
体をしっかり整えて冬を迎える準備をしましょう！

  • 受講料：4,000円（税込）
    10月30日(水)　10:30〜13:00
  • レッスン内容：ヘルシー料理
  • 定員：5名

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先生情報
清水 祥子
清水 祥子
管理栄養士/フードコーディネーター   北海道出身

アスリートの栄養サポート、雑誌や飲食店での料理監修、特定保健指導等の活動を経て、自宅料理サロンLifeatを開講。料理レッスンのほか、レシピ開発や献立作成、講演活動、個々の献立相談や体づくりのサポートを行っている。


教室からのお知らせ

2020/5/1

新型コロナウィルス感染拡大による緊急事態宣言に伴いまして、5月31日まで休講とさせていただきます。
再開時期はブログ等にてお知らせさせていただきます。
よろしくお願い申し上げます。

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