Lifeat(愛知県一宮市)の2021年9月レッスン情報

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最終更新日:2024/11/10

Lifeat(愛知県一宮市)

食べたもので体は作られる!ココロもカラダも元気になれる食卓づくりをご提案します♡

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45人
過去の予約人数:
439人

レッスン情報

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レッスン一覧
9月の予約可能レッスン
2021 9 2日 (木)

毎回大人気のつくりおきレッスンに一工夫!
秋食材を中心に、簡単につくりおきできる常備菜を作って、お一人ずつお弁当箱に詰めていただきます。

お弁当箱はわっぱ風の使い捨て容器をご用意しますので、そのままお持ち帰りいただいてもOKです。

季節の変わり目、食卓も秋カラーにチェンジして、体のケアと少しずつ冬への備えをしていきましょう!

  • 受講料:5,000円(税込)
    9月 2日(木) 10:30〜13:00
    満席
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2021 9 3日 (金)

毎回大人気のつくりおきレッスンに一工夫!
秋食材を中心に、簡単につくりおきできる常備菜を作って、お一人ずつお弁当箱に詰めていただきます。
(お子様連れで手が離せない方はお手伝いしますのでご安心ください!)

お弁当箱はわっぱ風の使い捨て容器をご用意しますので、そのままお持ち帰りいただいてもOKです。

季節の変わり目、食卓も秋カラーにチェンジして、体のケアと少しずつ冬への備えをしていきましょう!

  • 受講料:5,000円(税込)
    9月 3日(金) 10:30〜13:00
    満席
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2021 9 6日 (月)

毎回大人気のつくりおきレッスンに一工夫!
秋食材を中心に、簡単につくりおきできる常備菜を作って、お一人ずつお弁当箱に詰めていただきます。

お弁当箱はわっぱ風の使い捨て容器をご用意しますので、そのままお持ち帰りいただいてもOKです。

季節の変わり目、食卓も秋カラーにチェンジして、体のケアと少しずつ冬への備えをしていきましょう!

  • 受講料:5,000円(税込)
    9月 6日(月) 10:30〜13:00
    満席
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2021 9 8日 (水)

毎回大人気のつくりおきレッスンに一工夫!
秋食材を中心に、簡単につくりおきできる常備菜を作って、お一人ずつお弁当箱に詰めていただきます。

お弁当箱はわっぱ風の使い捨て容器をご用意しますので、そのままお持ち帰りいただいてもOKです。

季節の変わり目、食卓も秋カラーにチェンジして、体のケアと少しずつ冬への備えをしていきましょう!

  • 受講料:5,000円(税込)
    9月 8日(水) 10:30〜13:00
    満席
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2021 9 9日 (木)

毎回大人気のつくりおきレッスンに一工夫!
秋食材を中心に、簡単につくりおきできる常備菜を作って、お一人ずつお弁当箱に詰めていただきます。
(お子様連れで手が離せない方はお手伝いしますのでご安心ください!)

お弁当箱はわっぱ風の使い捨て容器をご用意しますので、そのままお持ち帰りいただいてもOKです。

季節の変わり目、食卓も秋カラーにチェンジして、体のケアと少しずつ冬への備えをしていきましょう!

  • 受講料:5,000円(税込)
    9月 9日(木) 10:30〜13:00
    満席
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2021 914日 (火)

毎回大人気のつくりおきレッスンに一工夫!
秋食材を中心に、簡単につくりおきできる常備菜を作って、お一人ずつお弁当箱に詰めていただきます。
(お子様連れで手が離せない方はお手伝いしますのでご安心ください!)

お弁当箱はわっぱ風の使い捨て容器をご用意しますので、そのままお持ち帰りいただいてもOKです。

季節の変わり目、食卓も秋カラーにチェンジして、体のケアと少しずつ冬への備えをしていきましょう!

  • 受講料:5,000円(税込)
    9月14日(火) 10:30〜13:00
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2021 915日 (水)

毎回大人気のつくりおきレッスンに一工夫!
秋食材を中心に、簡単につくりおきできる常備菜を作って、お一人ずつお弁当箱に詰めていただきます。
(お子様連れで手が離せない方はお手伝いしますのでご安心ください!)

お弁当箱はわっぱ風の使い捨て容器をご用意しますので、そのままお持ち帰りいただいてもOKです。

季節の変わり目、食卓も秋カラーにチェンジして、体のケアと少しずつ冬への備えをしていきましょう!

  • 受講料:5,000円(税込)
    9月15日(水) 10:30〜13:00
    満席
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2021 916日 (木)

毎回大人気のつくりおきレッスンに一工夫!
秋食材を中心に、簡単につくりおきできる常備菜を作って、お一人ずつお弁当箱に詰めていただきます。

お弁当箱はわっぱ風の使い捨て容器をご用意しますので、そのままお持ち帰りいただいてもOKです。

季節の変わり目、食卓も秋カラーにチェンジして、体のケアと少しずつ冬への備えをしていきましょう!

  • 受講料:5,000円(税込)
    9月16日(木) 10:30〜13:00
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2021 921日 (火)

毎回大人気のつくりおきレッスンに一工夫!
秋食材を中心に、簡単につくりおきできる常備菜を作って、お一人ずつお弁当箱に詰めていただきます。

お弁当箱はわっぱ風の使い捨て容器をご用意しますので、そのままお持ち帰りいただいてもOKです。

季節の変わり目、食卓も秋カラーにチェンジして、体のケアと少しずつ冬への備えをしていきましょう!

  • 受講料:5,000円(税込)
    9月21日(火) 10:30〜13:00
    満席
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
2021 924日 (金)

毎回大人気のつくりおきレッスンに一工夫!
秋食材を中心に、簡単につくりおきできる常備菜を作って、お一人ずつお弁当箱に詰めていただきます。

お弁当箱はわっぱ風の使い捨て容器をご用意しますので、そのままお持ち帰りいただいてもOKです。

季節の変わり目、食卓も秋カラーにチェンジして、体のケアと少しずつ冬への備えをしていきましょう!

  • 受講料:5,000円(税込)
    9月24日(金) 10:30〜13:00
  • レッスン内容:家庭料理
  • 定員:4名
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先生情報
清水 祥子
清水 祥子
管理栄養士/フードコーディネーター   北海道出身

アスリートの栄養サポート、雑誌や飲食店での料理監修、特定保健指導等の活動を経て、自宅料理サロンLifeatを開講。料理レッスンのほか、レシピ開発や献立作成、講演活動、個々の献立相談や体づくりのサポートを行っている。


教室からのお知らせ

2020/5/1

新型コロナウィルス感染拡大による緊急事態宣言に伴いまして、5月31日まで休講とさせていただきます。
再開時期はブログ等にてお知らせさせていただきます。
よろしくお願い申し上げます。


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