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食べたもので体は作られる！ココロもカラダも元気になれる食卓づくりをご提案します♡
4月は献立の考え方や基本のおうちご飯をテーマに、和食、洋食、中華など展開していきます。
今回は和食編。
出汁の取り方、野菜の切り方、なぜこの作業が必要なのか、などなど
できるだけ工程を省かずに全てレッスンでお見せしたいと思います。
おうちのご飯でもぜひ復習してみてくださいね！
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