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食べたもので体は作られる！ココロもカラダも元気になれる食卓づくりをご提案します♡
毎回大好評の作りおきレッスン第6弾！
毎日のご飯作りのハードルを下げるために、つくりおきの考え方や食材の回し方などをお伝えします。
「できる時に作っておく」という意識が身につくと、
夕方の忙しい時間の負担を減らせますよー！
お仕事や外出先から帰った後に、ご飯を作るのが大変！という方はぜひご受講ください！
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