Smiletable （福岡県福岡市西区）の2023年1月レッスン情報

小寒に入りました。
この時期は、最も寒い時期であり、体が冷えることで、気血水が滞ったり不調になりやすいです。
また、腎という大切な臓の時期を理解することで、アンチエイジングにも、お子様の発育、脳などにも影響があります。
ぜひ薬膳、中医学をもとにした美味しい家庭料理を学んでいただけたらと思います。

メイン、ご飯、スープ、デザート（ヘルシー黒胡麻ケーキ）おまけの作ってすぐ食べれるピクルスです。

小寒に入りました。
この時期は、最も寒い時期であり、体が冷えることで、気血水が滞ったり不調になりやすいです。
また、腎という大切な臓の時期を理解することで、アンチエイジングにも、お子様の発育、脳などにも影響があります。
ぜひ薬膳、中医学をもとにした美味しい家庭料理を学んでいただけたらと思います。

メイン、ご飯、スープ、デザート（ヘルシー黒胡麻ケーキ）おまけの作ってすぐ食べれるピクルスです。

小寒に入りました。
この時期は、最も寒い時期であり、体が冷えることで、気血水が滞ったり不調になりやすいです。
また、腎という大切な臓の時期を理解することで、アンチエイジングにも、お子様の発育、脳などにも影響があります。
ぜひ薬膳、中医学をもとにした美味しい家庭料理を学んでいただけたらと思います。

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小寒に入りました。
この時期は、最も寒い時期であり、体が冷えることで、気血水が滞ったり不調になりやすいです。
また、腎という大切な臓の時期を理解することで、アンチエイジングにも、お子様の発育、脳などにも影響があります。
ぜひ薬膳、中医学をもとにした美味しい家庭料理を学んでいただけたらと思います。

メイン、ご飯、スープ、デザート（ヘルシー黒胡麻ケーキ）おまけの作ってすぐ食べれるピクルスです。