めまい、動悸、息切れなどの貧血、不眠対策メニュー
薬膳食材の金針菜、蓮の実、棗などを使用します。
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■使用ツール | インスタライブ |
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■レッスンメニュー | 中華おこわ風、金針菜スープ、イカのマリネ、棗ジャム |
■レッスン内容 | 薬膳料理 |
■レッスンの流れ | 食材の薬膳知識を学びながら調理をします |
■受講料 | 500円(税込) |
■定員 | 10名 |
■用意するもの | インスタライブのアカウント |
■備考 | レッスンは、アーカイブで約1ヶ月間繰り返し見ることができます。 |
■支払方法 |
クスパ決済
教室指定のお支払い(指定口座へお振込み)
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■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | アーカイブにて繰り返し視聴できるため、お支払い後の返金は致し兼ねます。 |
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薬剤師として勤務する中、
未病対策の重要性を実感し薬膳インストラクターの資格を取得し、薬膳料理教室を始めました。
生活習慣病予防アドバイザー、健康食アドバイザーの資格も持ち、多方面からアドバイスしています。