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オンライン 夏バテ予防・改善講座
夏の邪気「暑邪」を吹き飛ばすレシピで暑い夏を夏バテ知らずで過ごしましょう!
発酵調味料の薬膳醤油麹も使いますので、使い始めた方も新たな1品を習得してください。
初めての方も是非この機会に、是非。
薬膳食材としては緑豆を使います。
薬剤師として勤務する中、
未病対策の重要性を実感し薬膳インストラクターの資格を取得し、薬膳料理教室を始めました。
生活習慣病予防アドバイザー、健康食アドバイザーの資格も持ち、多方面からアドバイスしています。