〈発酵×韓国料理×ローフード〉で心と身体を整える 韓国美ごはん「sonmas-table」
身体の内側から元気になれるスタミナ&コラーゲンたっぷりな参鶏湯を手軽にお作りします。(その他韓国料理3品)
またイタリアのアイスケーキカッサータをRAWでお作り致します。
植物性乳酸菌も摂れて罪悪感なく食べれるスイーツです。
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■開催場所 | 福岡市博多区吉塚 |
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■レッスンメニュー | ・お手軽だけど本格的スタミナ&コラーゲンたっぷり参鶏湯
・免疫力アップ ズッキーニのジョン ・タコと夏野菜のチョコチュジャン和え ・つるんと喉ごしピビン麺 ・植物性乳酸菌入りローカッサータ |
■レッスン内容 | 韓国料理 |
■レッスンの流れ | レシピ説明後実習形式のレッスンとなります。試食後の食器洗いなどの後片付けはありません。 |
■受講料 | 6,500円(税込) |
■定員 | 4名 |
■持ち物 | エプロン、ハンドタオル、筆記道具 |
■支払方法 |
クスパ決済
教室指定のお支払い(教室にて現金でお支払いください。)
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■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | 前日は50%、当日は100%頂きます。 |
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〈発酵×韓国料理×ローフード〉で心と身体を整える
韓国美腸ごはん「sonmas-table」(ソンマッテーブル)を自宅で開催しております。
韓国の家庭料理と日本の麹で毎日のキレイと美腸を叶えます。
おうちで何度でも繰り返し作って頂ける簡単だけど美味しく栄養たっぷりなレシピを
お届けいたします。
・JLBAローヴィーガン認定校福岡吉塚校
・ファスティングコンサルタント