『大人気！貴重な無農薬いちごで作る発酵酵素ジュース教室』 (2023年3月9日...)開催 | Healthy Kitchen Calm（兵庫県三木市）の2023年3月レッスン情報

最終更新日:2023/9/22

Healthy Kitchen Calm（兵庫県三木市）

学んで食べて“calm”ほっこりと　体に優しい料理教室

いちごもりんごと同じく、農薬を使わずに栽培するのが難しいと言われています！　どうにかして、いちごで発酵酵素ジュースを作りたい！！と、去年からずっと探し求めていたところご紹介頂き、無農薬のいちごを予約することが出来ました！！

人気のいちごは、2日間開催致します！

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■開催場所	レンタルスペース　2nd kitchenさま　　　　明石市魚住錦が丘4丁目8-3 【アクセス】JR魚住駅から徒歩3分　　　　駐車場はございませんので、近隣のコインパークをご利用下さい。
■レッスンメニュー	貴重な無農薬いちごで、自分に合った自分だけのＭＹ発酵酵素ジュースを作ります！
■レッスン内容	ヘルシー料理
■レッスンの流れ	旬の食材の栄養、酵素を自分の常在菌の働きなどで発酵させて、自分に1番合った発酵酵素ジュースを作ります。発酵酵素ジュースの効能や、酵素の必要性、発酵、腸活について、なぜ白砂糖を使うのか等、座学も有り。一緒に発酵酵素ジュースを作った後は、旬のお野菜などを使った酵素たっぷりの発酵リビングフード・ローフードの軽食が付いています。
■受講料	6,050円（税込）
■定員	3名
■持ち物	エプロン、ハンドタオル、筆記用具、マスク、テキスト、ホーロー容器（受講された事がある方）
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（現金かPayPayでのお支払い）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	レッスン2日前のキャンセルは、キャンセル料が発生致します。ご了承お願い致します。

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先生情報: 井上亜希子; 米粉パンインストラクター兵庫県出身
ローフードマイスター1級を取得をきっかけに、体調管理には食事が大切である事を実感。
ローフードを始め、発酵酵素ジュース、発酵食、グルテンフリーから米粉パン、薬膳など、
体に優しいお料理の勉強と実践をしています。　資格：JLBAローフードマイスター1級・米粉パンインストラクター・発酵酵素ジュースインストラクター・食品衛生責任者講習受講済み。

2023/9/6