忙しくてもおいしくできる 家族からも愛されるかんたん仕立てイタリアン 白砂糖・小麦粉不使用
マクロ美イタリアン6ヶ月コースを検討しているけれど、内容について確認してから申し込みしたい方に体験会をご用意させていただきました。
レッスンがどんな感じで進んでいくのかしら?教室の雰囲気はどうかしら?6ヶ月ついていけるかしら?など、ご確認していただけます。
マクロ美イタリアン6ヶ月コースに参加するかどうか迷われているようならぜひ一度遊びにいらしてみてください♪
初心者の方も歓迎しています。一緒に楽しくマクロ美イタリアンを作りましょう♪今回は7,700円で2名様までご参加頂けます。是非、お友達とご参加下さい♪
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※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
■開催場所 | 東京都 小平市 大沼町 |
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■レッスンメニュー | マクロ美イタリアン6ヶ月コース体験レッスンメニュー
テンペと彩り麦のサラダ テンペとは最近、スーパーにも売っている大豆の加工品です。麦は食物繊維たっぷりで腸の活動をよくしてくれる食材です。 わかめと野菜の ペペロンチーノ わかめは皮膚や粘膜を保護するビタミンAが含まれてます。油と一緒に摂ると吸収がいいのでニンニクのペペロンチーノのソースで頂きます。 レンズ豆とキャベツの クロケット(コロッケ) キャベツはビタミンCが多いので免疫力UPや肌荒れやしみ予防など美肌効果が期待できます。 キウイのプリン キウイ1個でバナナ3本分の食物繊維とレモン8個のビタミンCが摂れま |
■レッスン内容 | マクロビオティック |
■レッスンの流れ | 〈対面〉
資料についての説明→レシピについての説明→実習→試食 ※椅子に座ってご参加頂けます。 ※ご希望の方は出来上がった料理のミニ写真レッスン付きです。 |
■受講料 | 7,700円(税込) |
■定員 | 4名 |
■持ち物 | エプロン・ハンドタオル・筆記用具 |
■備考 | 今回は7,700円で2名様までご参加頂けます。是非、お友達とご参加下さい♪ |
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