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調理法だけでなく、健康・美容と経済性や安全にまで目を向け、人としての豊かさを提案します!
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意外と簡単!作りおき常備菜を手作りしましょう。
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クリスマスに簡単・本格!手作りデコレーションケーキ!
市販のカステラを使って、一人1台作ります。そのまま冷凍しておけば、クリスマスに使えます。
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短大卒・栄養士、調理師専門学校卒・調理師、 食物科研究室助手、 結婚後、自宅で料理教室を開催する傍ら、公共の母親学級・子育て教室の講師。 飲食店のレシピ提案など。
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