初心者が作れるヴィーガン料理教室、米粉お菓子教室、基礎から応用まで食べて綺麗になれる
マクロビオティックの基本のお料理、体のセルフケア、健康的で我慢しないダイエット法が身に付きます。
旬の野菜を使ったお弁当にも最適、彩り豊かなネットレシピにはないお料理の作り方」が学べます。
マクロビオティックの基本のお料理、体のセルフケア、健康的で我慢しないダイエット法が身に付きます。
イタリアンレストランなどに勤務し、調理師免許取得。後に健康と美容に特化したカフェレストランで店長、料理長を務める。退職後、自宅で料理教室開催、一年後、カフェと料理教室へ併設サロンオープン。現在は「食べて痩せる、食べるエステ」をコンセプトに料理教室開催。
講演、出張料理教室のご依頼承ります。