最終更新日:2023/9/2

神奈川・横浜ヴィーガン料理教室・米粉お菓子教室、卵乳製品なし（神奈川県横浜市南区）

初心者が作れるヴィーガン料理教室、米粉お菓子教室、基礎から応用まで食べて綺麗になれる

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これが最後のダイエット！１DAYダイエット講座

無理なダイエット、我慢するダイエットはもう卒業しましょう！痩せたい人だけではなく、体型を維持したい人へもアプローチした講座です。当日は発酵食品、塩麹、醤油麹の作り方もレクチャー致します！

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2018
9/30(日) 10:00〜16:00

■開催場所	神奈川県横浜市南区
■レッスンメニュー	ランチ、飲み物、スイーツ付き食べたい物を我慢して空腹に耐えるダイエットはもう時代遅れです。この講座で方法をマスターすれば、我慢せずに美味しく食べて自然に痩せて綺麗になれるんです！リバウンドなし・ご飯を抜く必要一切なし・お米もＯＫ！・糖質も気にしない・面倒なカロリー計算一切なし・こころのざわざわもなしダイエットに特化したお料理方法をお伝えします。講義＆ダイエットの為のお料理デモンストレーション (レシピお渡しします。) 食べた方がほぼ全員が大絶賛！油を使わない美味しいポタージュ簡単手作りドレッシング
■レッスン内容	ヘルシー料理
■レッスンの流れ	午前中講義、デモンストレーション型のお料理レッスンの後、ランチをお召し上がりいただきます。休憩を挟み午後の講義となります。
■受講料	18,000円
■定員	5名
■持ち物	筆記用具
■備考	ダイエット講座終了後、当サロン認定証を発行致します。
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（お申込み後、銀行振込は７日以内。またはカード支払いの場合（分割支払い可能）３日以内にお願いいたします。）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	教室へ直接お問い合わせください

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先生情報: 佐藤麗奈（さとうれいな）; 美容料理家神奈川県出身
イタリアンレストランなどに勤務し、調理師免許取得。後に健康と美容に特化したカフェレストランで店長、料理長を務める。退職後、自宅で料理教室開催、一年後、カフェと料理教室へ併設サロンオープン。現在は「食べて痩せる、食べるエステ」をコンセプトに料理教室開催。
講演、出張料理教室のご依頼承ります。

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