花結（埼玉県さいたま市浦和区）の2023年11月レッスン情報

〔発酵調味料作り会〕味噌（大豆・ひよこ豆）、にんにく麹、ショウガ麹、ニラ麹、ぬか漬けなどお好みの組み合わせで発酵調味料レッスンいたします。
〔カラダに差がつく栄養学〕体調チェックから始まり、家族に必要な栄養のお話をしていきます。家ですぐ作れる１品を紹介します。その家庭独自の最適なお食事サイクルを作れるよう理論からお話していきます。

〔発酵調味料作り会〕味噌（大豆・ひよこ豆）、にんにく麹、ショウガ麹、ニラ麹、ぬか漬けなどお好みの組み合わせで発酵調味料レッスンいたします。
〔カラダに差がつく栄養学〕体調チェックから始まり、家族に必要な栄養のお話をしていきます。家ですぐ作れる１品を紹介します。その家庭独自の最適なお食事サイクルを作れるよう理論からお話していきます。

〔発酵調味料作り会〕味噌（大豆・ひよこ豆）、にんにく麹、ショウガ麹、ニラ麹、ぬか漬けなどお好みの組み合わせで発酵調味料レッスンいたします。
〔カラダに差がつく栄養学〕体調チェックから始まり、家族に必要な栄養のお話をしていきます。家ですぐ作れる１品を紹介します。その家庭独自の最適なお食事サイクルを作れるよう理論からお話していきます。