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最終更新日:2024/11/20

ヘルス&ヘルシークッキング ~ハートフル~(兵庫県伊丹市)

普段の食卓に役立つ、 健康料理を教えています。

この教室のフォロワー:
50人
過去の予約人数:
10人

秋の食材を使った韓国のお惣菜で食卓を彩ります
日頃の疲れを癒しながら、冬に向けてしっかりと免疫力を上げて行きましょう!
生活習慣病予防で家族の健康を守る、ハートフルの健美食です☆

秋の韓国メニュー

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  • 2017
    10/20(金) 10:30〜13:00
    満席
  • 2017
    10/21(土) 10:30〜13:00
    満席
  • 2017
    10/23(月) 10:30〜13:00
    満席
  • 2017
    10/24(火) 10:30〜13:00
    満席
■開催場所 兵庫県 伊丹市 昆陽東4丁目
■レッスンメニュー ◆鶏と蓮根の韓国風煮物
◆秋鮭と春菊のジョン
◆ハートフルの豚キムチ
◆さつま揚げとキノコのポックム
◆健康ナムル★ブロッコリー&茄子
◆えごまの葉漬け
◆トックと小松菜の卵スープ
◆梨のコンポートゼリー
◆お茶(未定)
◆珈琲、又は紅茶
■レッスン内容 韓国料理
■受講料 3,500円
■定員 4名
■持ち物 エプロン、ハンドタオル、筆記用具
■支払方法
クスパ決済
教室指定のお支払い(レッスン当日、現金にてお支払い頂きます。)
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先生情報
藤中 孝子
藤中 孝子
料理教室主催/健康料理研究家/栄養士   兵庫県出身

1986年 園田学園女子短期大学 家政科食物栄養専攻(旧)卒業
      栄養士免許取得
1986年 家電販売店就職後 結婚・出産
2000~2007年 和食レストラン勤務
2007年 食生活アドバイザー資格取得
2008年 フードコーディネーター資格取得
現在、健康料理研究家として自宅キッチンで料理教室を主宰



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