普段の食卓に役立つ、 健康料理を教えています。
秋の食材で季節を感じるヘルシー料理を…☆
生活習慣病予防で家族の健康を守る、ハートフルの健美食です☆
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■開催場所 | 兵庫県 伊丹市 昆陽東4丁目 |
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■レッスンメニュー | ◆黄金の五目炒飯
◆カレー風味のミニ春巻き ◆秋刀魚と茄子の豆鼓煮 ◆じゃこと大豆のピリ辛炒め ◆青菜とキノコの大蒜炒め ◆卵とオクラの中華スープ ◆珈琲マフィン★シナモン風味 |
■レッスン内容 | 中華料理 |
■受講料 | 3,500円 |
■定員 | 4名 |
■持ち物 | エプロン、ハンドタオル、筆記用具 |
■支払方法 |
クスパ決済
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1986年 園田学園女子短期大学 家政科食物栄養専攻(旧)卒業
栄養士免許取得
1986年 家電販売店就職後 結婚・出産
2000~2007年 和食レストラン勤務
2007年 食生活アドバイザー資格取得
2008年 フードコーディネーター資格取得
現在、健康料理研究家として自宅キッチンで料理教室を主宰