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簡単・ヘルシー・美味しい家庭料理レッスン。今回は春野菜をたっぷり使ったポークソテーやグラタンなどを学びます。旬のフレッシュな栄養素で免疫力アップ、内側から健康美を整えましょう。今回のお料理クラスは講義はございませんが、健康美や体質改善に役立つプチ健康トークをさせて頂きます。おいしく食べて楽しく学び、心身のリフレッシュ&リセットをしましょう。
レッスンはレシピ説明後、デモンストレーション、一部実習ありの調理を行い、その後試食となります。
レシピに難しい工程はなく、身近な食材を使いますので、お料理初心者の方もお気軽にご参加下さい。
市販だしや加工調味料は使わず、完全無添加のからだに優しいお料理です。
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■開催場所 | 東京都 足立区 |
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■レッスンメニュー | 【基本のポークソテー】【春キャベツのグラタン】【お手軽パスタ】【トマトスープ】【春のポテトサラダ】 |
■レッスン内容 | 家庭料理 |
■受講料 | 6,800円(税込) |
■定員 | 4名 |
■支払方法 |
クスパ決済
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栄養士、フードコーディネーター、食育インストラクター、ごはんソムリエ、ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 他