『春野菜のヘルシーお花見弁当』 (2024年3月30日...)開催 | kitchen studio *nao*（東京都大田区）の2024年3月レッスン情報

最終更新日:2024/11/19

kitchen studio nao（東京都大田区）

見てキレイ！食べてキレイ！の簡単ヘルシー野菜果物料理の教室

この教室のフォロワー：: 131人
過去の予約人数：: 112人

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春野菜のヘルシーお花見弁当

レッスンフォロワー2人

春野菜をふんだんに使った華やかでヘルシーなお花見弁当レッスンです。
グルテンフリー、化学調味料、着色料等は一切不使用です。
ナチュラルなフードパックに美しく盛り付けて完成しますので、そのままお持ち帰りもOKです。
お花見じゃない、いつものお弁当にも役立つおかずばかりですので、どうぞお楽しみに！
お花見気分を盛り上げる、素敵でヘルシーなお弁当を作ってみませんか？

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2024
3/16(土) 10:00〜13:30
満席
2024
3/30(土) 10:00〜13:30

■開催場所	東京都大田区
■レッスンメニュー	メニュー〇桜と筍、お豆の炊き込みご飯〇たらこ入りのハート玉子焼き〇枝豆コーンの鶏肉のふんわりナゲット風〇豚肉の西京漬け焼き〇桜色のマヨなしポテトサラダ〇菜の花とパプリカの三色塩麹ナムル〇紫キャベツと国産レモンのマリネ〇グルテンフリーで糖質オフ！大豆粉の桜フィナンシェ〇桜ゼリーと抹茶ムースの二層仕立て
■レッスン内容	ヘルシー料理
■レッスンの流れ	レシピご説明後は調理実習になります。実習後は綺麗なお弁当の盛り付けについてもお教えします。
■受講料	7,000円（税込）
■定員	4名
■持ち物	エプロン、ハンドタオル、筆記用具
■備考	女性の方同伴に限り、男性の方も参加可能です。
■クスパ決済のキャンセルポリシー	レッスン開催日 7日前〜4日前までお支払い金額の30％レッスン開催日 3日前〜2日前までお支払い金額の50％レッスン開催日前日〜当日お支払い金額の100％

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先生情報: 日高　直子; 野菜料理家/フードコーディネーター東京都出身
野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター。クスパ公認インスタアンバサダー。季節の野菜果物を使った彩り豊かなヘルシー料理と罪悪感のないギルトフリースイーツをお教えしてます。低脂質、低糖質、高たんぱく、減塩などを意識したヘルシー料理なので、ダイエットや美容にも対応したメニューです。各メディアのレシピ提供、セミナー講師、コラム執筆、店舗のメニュー監修、撮影スタイリングなども行っています。