オンライン＊カロリー６０％オフ！クリーミーバナナチーズケーキ

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１５cm丸型を使い、（１００均でも売られています）おひとり１ホール作ります。

何度も試作を重ね、ようやく納得のいく仕上がりになった、私もお気に入りのケーキ。

白砂糖、卵、乳製品といった動物性食材と小麦粉不使用のグルテンフリー＆マクロビスイーツ。

スーパーなど、身近で手に入る食材で、簡単に作れます。

カロリー、糖質、脂質をグッとダウンさせました♪

従来のチーズケーキと比べ、カロリーは、なんと約６０％オフ！

罪悪感ゼロで、太る心配なく、安心して食べられますよ＾＾

豆腐を混ぜ込んでいるのですが、豆っぽさが全然なくて、言われなければ、いや言われても（笑）わからない程！

豆腐チーズケーキと聞くと、
「あっさりし過ぎていて、物足りなさそう・・・」
「豆腐の味がしそう・・・」
というイメージがあるかと思いますが、そんな心配はご無用です♪

豆乳ヨーグルトを水切りすることで、余分な水分が抜けて、旨味が凝縮し、チーズのような味わいに。

また、バナナの自然な甘みのお陰で、砂糖の量も最小限に抑えられますし、芳醇な香りも楽しめます。

レモンの風味がきいていて、とっても爽やかなのに、コクはしっかり。

なめらかな舌触りで、いくらでも食べられちゃうおいしさ！

底の生地には、素焼きアーモンドや米粉などを使用。
ザクザク食感や香ばしさがたまりません♡

体に優しくて、ヘルシーなのに、満足感たっぷりのチーズケーキ。

基本は、混ぜて、オーブンで焼くだけなので、すごく簡単です。

自分のおやつとしてはもちろん、プレゼントしても、絶対に喜ばれること、間違いなし♪

■使用ツール	ＺＯＯＭ（パソコン、スマートフォン、タブレットを使い、テレビ電話のように、会話ができるアプリ）を使用したオンラインレッスンです。 ご受講方法の詳細は、こちらにまとめていますので、ご覧ください。 ▼ https://ameblo.jp/maririn20/entry-12593646739.html ＺＯＯＭが初めてという方は、不安に思われるかもしれませんが、とっても簡単なので、ご安心ください。 1度使ってみると、距離感もなくて　楽しいですよ＾＾ 画面越しではございますが、お会いできますことを楽しみにしていますね♪
■レッスンメニュー	カロリー約６０％オフ！ 罪悪感ゼロ♡ 豆腐と水切り豆乳ヨーグルトのクリーミーバナナチーズケーキ
■レッスン内容	洋菓子・ケーキ
■レッスンの流れ	①ご挨拶 ＺＯＯＭの操作方法に関する説明 ②レシピの説明 ③調理（実習形式） ④質問タイム レッスン中に、気になった事、わからなかった事などがございましたら、ご遠慮なく、お聞きください。
■受講料	3,200円（税込）
■定員	3名
■用意するもの	・食材、調理器具、レシピ（お申し込み、受講料のお支払い後に、メールでお伝えいたします） ・カメラ付きのパソコン、スマートフォン、タブレットのいずれか（スマートフォンを使われる方は、三脚やスタンド（１００均で売られている物でＯＫ！）などがございますと、ご自身の手元が映りやすくなると思います。）
■備考	◆このような方におすすめです◆ ・太りたくはないけど、甘い物が大好きだから食べたい！ ・お菓子をドカ食いしてしまう ・自宅で簡単に手作りできるスイーツを学びたい ・アレルギーを持っていて、普通のチーズケーキが食べられない ・外出する機会が減り、運動量が減ったので、コロナ太りが気になる ・コロナウイルスに感染しないよう、食べ物の力で免疫力を高めたい ・冷え性、便秘、貧血、むくみなど、体の不調を改善したい ・ホルモンバランスを整えたい ・美肌、美髪になりたい ・痩せ体質になりたい
■支払方法	クスパ決済 教室指定のお支払い（銀行振込、ＰａｙＰａｙ決済（送金機能を使用いたします）→どちらかお好きな方をお選びください。）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	４日前までの受付とさせていただきます。 それ以降は、下記のキャンセル料がかかりますので、ご了承下さい。 開催日の３日～２日前　受講料の半額 開催日の前日～当日　受講料の全額