『🌈【3月】コロナ禍に！脳DETOXの春食卓 Vol.1』 (2021年3月28日...)開催 | パリ15区ヘルシーフレンチ教室（東京都港区）の2021年3月レッスン情報

最終更新日:2024/11/30

パリ15区ヘルシーフレンチ教室（東京都港区）

🍎秋限定！！お得なキャンペーン開催中！🍎　✨✨クスパアワード2023　2位受賞✨✨

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🌈【3月】コロナ禍に！脳DETOXの春食卓 Vol.1

🌈初回限定５５００円🌈（通常ビジター価格8500円)
今年のレッスン目標の「心をしなやかにし、健康&幸福感をUP！」を叶えるため真っ先にすべきことは、
脳に悪いもの（環境・食べもの）を減らすこと。

カギになる臓器は？　そう!　脳ですね。

春は、私たちの体の毒素排泄能力が高まる季節。
脳に悪い毒素を体内から外へしっかり追い出すチャンスなんですよ🌸🌸

だ・か・ら、レッスンでも、脳に悪い食べ物・重金属を紹介しながら
ご一緒に「脳の働きをよくするためのDETOX」をしていきたいのです～。
＊わたしはこれに「脳DETOX☺️」というニックネームを付けました(笑)

さあ、ほんわか心和む食卓を囲みながら「脳DETOX☺️」を着々と進め、
コロナ禍でも笑顔で生きられるご自身を育てましょう。

ヘルシーフレンチ DETOX 春食卓鱈脳DETOX

■レッスン開催日時

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2021
3/20(土) 11:00〜14:00
2021
3/23(火) 11:00〜14:00
満席
2021
3/25(木) 11:00〜14:00
満席
2021
3/28(日) 11:00〜14:00
満席

(1) YOMOGIチーズボール
(2) SAKURAバターライス
(3) 鱈のアーモンドムニエル
(4) 桜スープ

■開催場所	東京都港区南青山
■レッスンメニュー	◎旬のヘルシーフレンチ　（１）前菜その１（２）スープ（または前菜その２）（３）メイン（魚・肉を隔月で）（４）ギルティーフリーデザート計４品　＊料理は苦手、難しい、、と感じている方もぜひ来てくださいね。きっと変わるはずです♪ ＜3月＞ (1) YOMOGIチーズボール (2) SAKURAバターライス (3) 鱈のアーモンドムニエル (4) 桜スープ
■レッスン内容	家庭料理
■レッスンの流れ	①レシピ説明 → ②実習 → ③お食事 → ④今月の座学
■受講料	5,500円（税込）
■定員	4名
■持ち物	通常時の持ち物（エプロン、タオル、筆記具、カメラ）に加え、髪の毛をまとめるための物（ゴム、大判ハンカチ、バンダナ等）とマスクをご持参ください。＊エプロンはお貸しできます。
■備考	◎森　由美子より皆様へ。健康で笑って楽しく！フランスで暮らした経験から、一度切りの人生を満喫するコツはこれと確信。パリ１５区ではそんな事も学べます。初心者の方も楽しめるよう開発した、パリのエスプリや遊び心豊かなヘルシーフレンチレッスン。どんなぶきっちょさんでも、料理が苦手な方でも、食をエンジョイできるように変わり、健康で生きていくための一生の宝に💕 日本の人を元気でキレイに導く伝統発酵食、基本調味料を選ぶ目も養えますよ。詳しくは通っている生徒さんのお声が載っている「クチコミ」欄を♪ 無理な勧誘は一切ありません、どうぞ安心しておいでください。心よりお待ちしています。
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（銀行振込（三菱UFJ /みずほ）、paypay　　＊ご受講前にお願いしています　☆初回限定体験価格となっています☆）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	本申し込み後のキャンセルはご遠慮ください。振替はOKです。

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先生情報: 森　由美子; ヘルシーフレンチ研究家・自然療法家東京都出身
青山で料理教室、インナービューティー学・自然療法サロン主宰。
江戸時代から続く、薬草で人を癒す薬屋の家系。立教大卒業後パリ・コルドンブルー料理学校でディプロム取得。
現地で欧米人と日本人の体質差を痛感。帰国後30年かけ日本人の体質に合う食・生活習慣の見直し・薬草などで内面から整え、健康と美を叶えるメソッド確立。
受講生さんからは体調・肌が良くなったという声が多数。講演、各TV局の食関連番組出演も。