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【続けられる薬膳】がコンセプトの簡単調理のレッスンです。座学ではセルフチェック体質診断でご自身の体質や体調を知るきっかけとなります。薬膳・中医学が初めての方にもわかりやすく解説致します。

薬膳・中医学が初めての方でもご安心下さい！わかりやすく解説致します。座学では簡単なセルフチェック体質診断があり、ご自身の体調や体質を知って頂くきっかけとなります。スーパーで手に入る身近な食材を使い、ご家庭で再現可能な簡単調理の献立です。食材のチョイスをぜひ楽しんで下さい。

薬膳・中医学が初めての方でもご安心下さい！わかりやすく解説致します。座学では簡単なセルフチェック体質診断があり、ご自身の体調や体質を知って頂くきっかけとなります。スーパーで手に入る身近な食材を使い、ご家庭で再現可能な簡単調理の献立です。食材のチョイスをぜひ楽しんで下さい。