【お知らせ】残席5「食✖️メンタル講座」

こんにちは！栄養士の堀口泰子です(*˙︶˙*)ﾉ"


ジュニアアスリートのご家庭を応援する講座
6月募集のお知らせ




3人の講師がタッグを組んだトータル講座
\\食×メンタル講座// 日時：6/22(土)10時〜13時 場所：東京都大田区大森北4-16-4           (JR大森駅より徒歩約8分) 　　　　 ①メンタルトレーニング やる気を引きだすメンタルトレーニング ワークで実践してみよう！
②スポーツ栄養 ジュニアアスリートの食事のキホン うちの子の必要量はどれくらい？ 身長を伸ばすために意識しておきたいこと　
③料理(デモ形式)　　　 応援めし料理紹介と試食 カルシウムアップおにぎり他
受講費：5,500円(お子さま1人まで無料) 　　　　ワーク、試食、お土産付き
お問合せ、ご相談はQRコードからお気軽に
　


全国各地のスポーツチームや地域、団体への派遣も大歓迎！

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【書籍】
 
鶏むね肉とブロッコリーがすごい
 
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  『かんたんやさしい食べるを変える米トレ』 出版：報知新聞社  amazon 予約https://amzn.to/2DltH9I 【レシピ方連載】報知高校野球
バックナンバー https://www.yondemill.jp/labels/95
 

 【栄養監修】
学研GetNaviムック『無理なく！　ケガなく！　フィットネスジム超入門 』 ｜ 学研出版サイト https://hon.gakken.jp/book/1861139200    リブログやリンク先添付については了承していますが 写真や文書の複写や転用は固くお断りします。