「変わらないね」より「イキイキしている」

年齢を公開してからというもの、
そんなにいってたのとびっくりされることも
 
年齢より若く見える人って、
いつまでも変わらないなぁ〜と思っても、
 
本人にすれば、
 
少しずつ変わっているだろうし、
努力されていると思うんです。
 
だって放っておいたら、
老化するのは当たり前。
 
それを見た目、変わらないでいられるのも
何かしら気をつけていらしゃることがあるからだと思います。
 
お肌だったり、
髪だったり、
食べ物だったり、
 
人それぞれ、違うと思いますが。
 
スゴレッチ®︎カオレッチ®︎認定トレーナーになってから、
「イキイキしてるね」と言われることが多くなりました。
 

 
「変わらないね」より
「イキイキしてるね」の方が
 
断然、嬉しいし
ありがたいです
 
 
それは私自身が健康になれたことと、
周りの人を健康に導けると心底、思っているからです。
 
スゴレッチで寝たきりになる人を防げると真剣に思っているからです。
 
そんなやりがいのある仕事につけて、
イキイキしない方がおかしいくらい
 
65歳。
まだまだ、頑張ります
 
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※スゴレッチとは凄すぎるストレッチの略です。