◆年齢を重ねても魅力的な女性はライフスタイルが素敵 「ファッション編」

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最終更新日:2022/6/7

カサリンガCasalinga料理教室(群馬県高崎市)

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◆年齢を重ねても魅力的な女性はライフスタイルが素敵 「ファッション編」
2024/10/31 20:18 UP

Recipes For Your Beautiful Life

高崎市観音山 
カサリンガサロンのブログへようこそ
 
美容食コンサル/料理教室主宰
Casalinga Tomiko Takahashi

  こんばんは。   今日も   『女性性開花の美生活レシピ』をお届けします     今日は   ◆ファッション編     イタリアは食の国で有名ですが   ファッションの国としても有名ですね。   ファッションから感じた   年齢を重ねても輝く女性の秘密です     私はファッションの専門家ではありませんが   実は料理の先生になる前は20代前半に   ファッションスタイリストに憧れて   某ファッション誌Cの   スタイリストオーディションに応募し   プロのモデルさんにスタイリングと撮影を   させていただいたくらい   お洋服に興味がありました。   もちろん、才能及ばずでしたが^^         年齢を重ねても魅力的な女性はライフスタイルが素敵 「ファッション編」
 
◆プロのアドバイスを受けてみましょう 皆さんは普段、どんな色の服を選んでいますか?

実は、私たちが他人に与える印象の55%は「視覚情報」によるものだとされています。
 
この「メラビアンの法則」によれば、
 
服の色やスタイルなど視覚的な要素が想像以上に影響を与えるのです。
 
 
身に着けている服の色は
 
私たちの心や気分にも影響を与えます。
 
 
肌に触れていなくても
 
目隠しをした状態で同じ温度の「赤」と「青」の壁の部屋に入ると、
 
青い壁の部屋がより涼しく感じられる、というように
 
色そのものが持つエネルギーが私たちに作用しているのです。
 

 
◆ファッションを改善したいとき、まずやるべきは自分を知ること   皆さんは、自分にどんな服や色が似合うかを考えたことはありますか?

日本では成長過程で「みんなと同じ」が大切にされ、
 
思春期の多感な時期に
 
制服などで一律のスタイルが習慣化しているため、
 
大人になってもファッションに関して「自分らしさ」を追求する機会が少ないかもしれません。
 
その点、ファッションが豊富なヨーロッパでは、
 
若い頃から個性やセンスを磨く環境が整っており、
 
年齢を重ねるごとにファッションが自分の一部になっていく傾向があるのです。
 
自分に似合うスタイルがわからないと感じる場合、
 
イメージコンサルタントや経験豊富なファッションの先輩に見立ててもらうのもおすすめです。
 
 
 
私もイタリアでの料理ホームステイ中に出会ったお洒落なマダムから、
 
「あなたは足が綺麗だからパンツばかりはやめて、ひざ丈のスカートを取り入れるべきよ!」
 
といったアドバイスを受け、
 
自分では気づかなかった新たな魅力に気づくことができました。
 

自分に似合う色やスタイルを知るために、
 
一度プロの方にトータルでアドバイスをお願いしてみてはいかがでしょうか。
 
体型や肌の色から選ばれたヘアスタイル、メイク、服の色や形、小物まで見立ててもらうことで、
 
自分の新たな魅力を引き出せるでしょう。
 
毎日の装いに少し変化を加えるだけで、生活全体がより華やかで自信に満ちたものに変わります
 

 
  ◆外見は内面の最終形   外見の変化は、内面の変化から始まります。
 
まずは自分の中の魅力や個性に目を向けることが大切です。
 
自分に自信がつくと、自然とそれに合ったファッションも選びやすくなるものです。
 
内面の準備が整ったら、色や形で印象をアップさせる次のポイントを試してみてください。
 
 

 
 
◆色選びは「花」をイメージしてみましょう 自然界において女性は「花」にたとえられることがあります。
 
特別な場面でない限り、黒、グレー、濃い茶色など土や砂利のような色は控え、
 
華やかで明るい色を取り入れることで女性らしさが引き立ちます。
 

・季節ごとのおすすめカラー 春には桜色、
 
梅雨にはあじさい色、
 
真夏にはひまわりの黄色、
 
秋には金木犀のオレンジ、
 
冬はポインセチアの赤など、
 
季節ごとのお花や植物をイメージした色を取り入れてみてください。
 
 
こうした旬の色合いを取り入れることは、
 
着物にも取り入れられてきた日本文化にも通じるものがあり
 
自他共に心を豊かに 
 
心地よさを感じさせてくれます。
 
自然を感じる色を意識することで、
 
心地よいエネルギーに包まれ、日常がより華やかになりますよ。
 
  ◆アイテムや形で女性らしさをプラス パンツスタイルが好きな方も、
 
一度スカートやワンピースを取り入れてみてください。
 
 
たとえ少しの変化でも、パンツスタイルとは異なる女性らしい印象を演出できます。
 
また、ジーンズなどカジュアルな装いを好む方も、
 
「ジーンズはもともと作業服」ということを意識し、
 
場合によってはフェミニンなスカートを試してみましょう。
 
マナーの点から行っても 
 
スカートの方が格上の装いになります。
 
 
おすすめの形としては、
 
上半身をフィットさせてウエストを強調し、
 
スカート部分が少し広がった「フィットアンドフレアーライン」が鉄板です。
 

 
まるでお花のように華やかで、
 
エレガントな印象が自然と際立つスタイルです。
 
女性らしいシルエットを活かした装いを身に着けると、
 
自分自身の魅力が引き出されることを実感できるはずです。
 
 
 
小さな変化からファッションを楽しみ始めるだけでも、
 
日々が新鮮で豊かなものになるでしょう。
 
まずは、
 
季節の色や形に合わせたアイテムを一点
 
取り入れてみることから始めてはいかがでしょうか。
 
 
年齢を重ねても魅力的な女性を目指して
 
ファッションの力を少しずつ味方にしていきましょう
 

 
 

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先生情報
高橋とみ子
高橋とみ子
料理教室主宰/料理研究家   

OL経験後、料理の道へ。

イタリア各地で料理研修を受け
結婚後、2006年より高崎市の自宅にてイタリア家庭料理教室をスタート。

転勤でアメリカ西海岸に暮し、現地の専門学校にてベーキングプログラム修了。

帰国後教室を再開。

自身の体質改善ダイエット成功の経験から、ダイエットカウンセリング指導や料理始動も行っている。


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