あわ結び野菜と雑穀で作るオンライン腸活料理教室（岡山県岡山市）の2021年3月レッスン情報

旬の野菜と雑穀で作る腸活料理オンラインレッスンの体験レッスンになります。

忙しく働いていて体は何事もなく動いてくれている。それが当たり前のように感じていた生活。
ストレスはあるものの、なるべく手づくりしたいけど外で買い物で済ませる生活。

でも、もしも
あなたがあるいは家族が突然、体調が「急変」したらどうしますか？

「あわ結び」は、40代、忙しくて時間が無い中でも、からだに良い食生活を送りたいと願う女性のために誕生しました。

季節の野菜と栄養価が高い雑穀を使いなるべく簡単に作るレシピに作っています。

申し込み後、レシピ、座学のPDFをお送りいたします。

当日、ZOOMで10分前から入れます。

レシピを見ながら進めていきます。

旬の野菜と雑穀で作る腸活料理オンラインレッスンの体験レッスンになります。

忙しく働いていて体は何事もなく動いてくれている。それが当たり前のように感じていた生活。
ストレスはあるものの、なるべく手づくりしたいけど外で買い物で済ませる生活。

でも、もしも
あなたがあるいは家族が突然、体調が「急変」したらどうしますか？

「あわ結び」は、40代、忙しくて時間が無い中でも、からだに良い食生活を送りたいと願う女性のために誕生しました。

季節の野菜と栄養価が高い雑穀を使いなるべく簡単に作るレシピに作っています。

申し込み後、レシピ、座学のPDFをお送りいたします。

当日、ZOOMで10分前から入れます。

レシピを見ながら進めていきます。