「知ってよかった!やってよかった!」日々の食生活を楽しくする、気軽に通える教室です♪
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1食分で2度おいしい!夏をのりきる栄養満点ごはんを作ります。食物繊維の王様とも言われる「新ごぼう」を、おかず・飯・サラダに活用。また、夏野菜を生で気軽に食べられる「即席にんにくダレ」で、ビタミンチャージしましょう♪野菜は切り方、調理法で栄養価も変わってきます。「知らないで食べる」から「知って食べる」へ。日々のごはん作りに是非活かしてくださいね♪
1食分で2度おいしい!夏をのりきる栄養満点ごはんを作ります。食物繊維の王様とも言われる「新ごぼう」を、おかず・飯・サラダに活用。また、夏野菜を生で気軽に食べられる「即席にんにくダレ」で、ビタミンチャージしましょう♪野菜は切り方、調理法で栄養価も変わってきます。「知らないで食べる」から「知って食べる」へ。日々のごはん作りに是非活かしてくださいね♪
1食分で2度おいしい!夏をのりきる栄養満点ごはんを作ります。食物繊維の王様とも言われる「新ごぼう」を、おかず・飯・サラダに活用。また、夏野菜を生で気軽に食べられる「即席にんにくダレ」で、ビタミンチャージしましょう♪野菜は切り方、調理法で栄養価も変わってきます。「知らないで食べる」から「知って食べる」へ。日々のごはん作りに是非活かしてくださいね♪
カリッ!モチッ!ジュワ〜のやみつき塩パン。おうちで焼きたてをいかがですか?難しい塩パンの成型ですが、可愛い形にこだわって仕上げましょう♪レッスンではドライイーストを使い、生地は機械でこねます。お家でも気軽に作っていただけるよう、季節に合わせた作り方を教えています。単発レッスン。お持ち帰りパンもあります♪