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最終更新日:2024/10/31

管理栄養士の料理教室Me Time(岐阜県岐阜市福光東)

管理栄養士が、”食”に対する疑問・質問・悩みにお答えします!

この教室のフォロワー:
9人
過去の予約人数:
35人

日時
12月17日(火)
10:00~12:30


会場
シェルピアF-CON吉祥庵
岐阜市日野北2丁目9-6

エアコンのない快適空間です。とってもお洒落な古民家ですよ!

今さら聞けない料理の基礎や、時短クッキングのポイントが詰まった料理教室です

Me Time Cooking 12月

■レッスン開催日時

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※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります

■開催場所 シェルピアF-CON吉祥庵
岐阜市日野北2丁目9-6


駐車場あります。
■レッスンメニュー ~12月のレッスンメニュー~
米粉ニョッキのきのこクリームソース
グリルチキンのサラダ
塩麹ドレッシング
ブルスケッタ
豆腐のレアチーズムース


グルテンフリー
米粉で作るニョッキは、くるんとしたかわいい成形
ソースは生クリームやルウを使わず、野菜でとろみをつけるヘルシーソース
塩麹で仕込むグリルチキンと、野菜たっぷりサラダは手作りの塩麹ドレッシングで作ります

豆腐が入り、生クリームを使わないヘルシーレアチーズムース☆
混ぜるだけの簡単レシピです!
レッスン当日はいちごを添えていただきます♡



今日から使える時短&簡単なテクニックがいっぱいです



料理初心者の方大歓迎!!
参加される皆さんと、楽しくワイワイ開催しています

■レッスン内容 家庭料理
■レッスンの流れ ~流れ~
・レシピの説明
・クッキング
・試食Time
・片付け
■受講料 3,240円(税込)
■定員 5名
■持ち物 エプロン・タオル(手拭き用)
■備考 エアコンがない、おしゃれな古民家です。


参加費:3,240円(税込)
料理教室に参加された方は、Lineやメールなどで、料理相談を受けることができます。
■支払方法
クスパ決済のみ
■クスパ決済のキャンセルポリシー
  • レッスン開催日 7日前〜4日前まで お支払い金額の30%
  • レッスン開催日 3日前〜2日前まで お支払い金額の50%
  • レッスン開催日前日〜当日 お支払い金額の100%

■全レッスン開催日時

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先生情報
三浦 真由美
三浦 真由美
管理栄養士/母子栄養指導士   岐阜県出身

病院や高齢者施設で、栄養指導・栄養ケア・マネジメントを経験。出産後は子どもの食の大切さを再認識し、離乳食や幼児食についての学びを深める。“あなたらしく生きる”ために食べることで笑顔になれるように、その人に合ったアドバイスをしています。



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