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管理栄養士による簡単薬膳レシピ・やさしく学ぶ中医学基礎講座
春は陽気を育て成長させる季節で陽気がアップする反面、ストレスもたまりがちです。ストレスを発散させ、春の臓器である
肝臓のトラブルを解消するメニューです。
藤花の薬膳は、日本人の栄養所要量に準じて作成しており、1食500Kcal 塩分2g程度です。
西洋医学・東洋医学の両面から健康維持増進のお食事を作ってみましょう。
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| ■開催場所 | 千葉県 流山市 前ケ崎 |
|---|---|
| ■レッスンメニュー | 蕎麦寿司、鶏のオレンジ煮、たこサラダ、フルーツ盛り合わせ |
| ■レッスン内容 | 薬膳料理 |
| ■レッスンの流れ | 春の薬膳とレシピの説明後、調理・試食 |
| ■受講料 | 2,000円（税込） |
| ■定員 | 2名 |
| ■持ち物 | エプロン、お手拭き、筆記用具、マスクなど。髪は結わえてください。マニュキュア・指輪をしている方は、使い捨て手袋をお願いします。 |
| ■備考 | JR北小金駅まで送迎可能。
入室前に検温、アルコール消毒の実施。 28日に、講座受講者の方参加のレッスンもあります。日程の合わない方はご検討ください。 |
| ■支払方法 |
クスパ決済
    
教室指定のお支払い（現地払い）
|
| ■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | レッスン2日前までに連絡。 |
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