管理栄養士による簡単薬膳レシピ・やさしく学ぶ中医学基礎講座
薬膳とは中国伝統医学に基づいた健康維持や健康増進、病気の予防などを目的とした健康を保つために食事です。
一人ひとりの体質や体調、季節などに合わせた食材を選び、料理などで暮らしの中に取り入れ、体を内側から整えていこうとするものです。
薬膳というと難しいイメージがあるかもしれませんが、身近な食材に薬膳に通じるものがあったり、外を歩いていても見つけることができます。
色の変化、身近な漢方薬探しで、夏休みの自由研究にも応用できます。
親子1組(2名での参加・小学生以上) 定員は2名の表記ですが、1回に2組になります。
薬膳とは中国伝統医学に基づいた健康維持や健康増進、病気の予防などを目的とした健康を保つために食事です。
一人ひとりの体質や体調、季節などに合わせた食材を選び、料理などで暮らしの中に取り入れ、体を内側から整えていこうとするものです。
薬膳というと難しいイメージがあるかもしれませんが、身近な食材に薬膳に通じるものがあったり、外を歩いていても見つけることができます。
色の変化、身近な漢方薬探しで、夏休みの自由研究にも応用できます。
親子1組(2名での参加・小学生以上) 定員は2名の表記ですが、1回に2組になります。
薬膳とは中国伝統医学に基づいた健康維持や健康増進、病気の予防などを目的とした健康を保つために食事です。
一人ひとりの体質や体調、季節などに合わせた食材を選び、料理などで暮らしの中に取り入れ、体を内側から整えていこうとするものです。
薬膳というと難しいイメージがあるかもしれませんが、身近な食材に薬膳に通じるものがあったり、外を歩いていても見つけることができます。
色の変化、身近な漢方薬探しで、夏休みの自由研究にも応用できます。
親子1組(2名での参加・小学生以上) 定員は2名の表記ですが、1回に2組になります。