湘南・藤沢 雑穀と野菜のつぶつぶ料理教室☆ときめき(神奈川県藤沢市)のレッスン風景

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最終更新日:2024/11/11

湘南・藤沢 雑穀と野菜のつぶつぶ料理教室☆ときめき(神奈川県藤沢市)

カンタン・美味しい・家族みんな元気が当たり前!雑穀オカズ&ノンシュガースイーツのつぶつぶ料理教室

この教室のフォロワー:
9人

レッスン風景

  • 気楽に体験♪オープンデイ✨

    気楽に体験♪オープンデイ✨

  • 本科レッスンオカズ★美味しい簡単楽しい月1レッスン✨

    本科レッスンオカズ★美味しい簡単楽しい月1レッスン✨

  • 季節ごとの雑穀料理&スイーツレッスン★赤ちゃん連れでも安心♪

    季節ごとの雑穀料理&スイーツレッスン★赤ちゃん連れでも安心♪

  • ★初めてさんの雑穀オカズレッスン★モチキビポテト

    ★初めてさんの雑穀オカズレッスン★モチキビポテト

先生情報
関根かなえ
関根かなえ
つぶつぶ料理コーチ    群馬県出身

自身の体調不良と母の認知症を期に「未来食つぶつぶ」を知ります。
元々料理は苦手でしたが、つぶつぶ料理教室で料理の基礎を習い、上達しました。
実践して1年ほどで年に何度もかかる肺炎、重い生理痛、アトピー、アレルギー、偏頭痛などの症状が解消し、母の認知症も完治。
子どもも大人もずっと元気にノビノビ暮らせる、愛とぬくもりある世界で心豊かに面白く生きたい!
この夢を叶えるため、つぶつぶを伝えています^^


教室からのお知らせ

2024/11/11

【イライラワンオペ育児→楽ちん子育て体験談】
全てを自分一人で抱え込むイライラワンオペ育児。
子育ては私の仕事と抱え込み

「なんで私だけ?」と思いながらも
外では人目を気にして、いいお母さんをしていました。
でも、家に帰るとイライラしてつい
宿題やったの?
ゲームはもう終わりにして!
早く寝なさい!と怒ってしまう毎日。
本当はこんなこと言いたくないのに...どうしたらいいの?
訳もなく、涙が溢れてくる。
そんな加藤みどりさんが食転換をきっかけに、どんな風に人生を好転させたのか?
11月19日(火)10:00~ ライブ配信 アーカイブあり

https://lin.ee/DswAlWu

2024/5/24

ピンピンコロリに自信が持てる❗
アナタは、40年後の私も 変わらず元気!と、思っていますか?
私は、自信たっぷりです✦

でも以前は…

・年取ったら病気になるもの
・年取ったら自由がなくなる

こんな風に、年齢を重ねることが怖くて仕方ありませんでした🥲

なぜなら、私自身が病院で亡くなった祖父母の晩年をみてきたからです。

そして、先日以前の私と同じように感じていた方たちが我が家で たった半日過ごしただけで
40年後も元気だって思えます✨

と、仰ってくださいました💕


なんで、そうなれたのか?

そんなお話の続きは…▼
https://ameblo.jp/kanaeya009co


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