「食べることは心と身体をつくること」 を意識したナチュラルな食の提案をします。
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動画 保存食①2月「ポン酢、ザワークラウト、塩キャラメルバター」
2月季節の保存食3種類の説明・作り方動画(約25分)
保存食をまとめて作って心にゆとり。
慌ただしい中にも日々の時間と自分の体を大事にして欲しい。
季節を感じながら心豊かな暮らしを。
対面レッスンで50名がご受講のメニュー
保存食を利用したお料理の説明もあり(口頭)
おまけレシピは塩豚と油菓子。
保存食3品は作り方動画あり
他は口頭説明です。
1月の季節の保存食3種類の説明・作り方動画(約40分)。
保存食があれば心にゆとりが生まれます。
慌ただしい中にも日々の時間を大切にして
四季を感じながら心豊かな暮らしを。
対面レッスンにて30名様がご受講のメニュー。
作った保存食を使ったお料理のご紹介もあります(口頭説明)
おまけレシピのおやつは本格味わいのガトーショコラ
保存食3種は作り方動画あり。
他は口頭説明の動画です。
動画 保存食② 11月「ジンジャーシロップ、生姜の佃煮、金山寺味噌、鶏団子」
11月の季節の保存食4種類の説明・作り方動画(約30分)です。
対面レッスンにて24名様がご受講のメニュー。
作った保存食を使ったお料理のご紹介もあります(口頭説明)
・鶏団子と茹で汁を利用したフォー
おまけのおやつレシピはスノーボール。
口に入れるとホロリと崩れて溶けてなくなるよう。
香ばしいくるみの香りが広がります。
ジンジャーシロップ、金山寺味噌、鶏団子は作り方動画あり。
他は口頭説明の動画です。
捏ねはヘラのみ。
一度に生地を仕込んで、常温→冷蔵発酵。
好きな時に冷蔵庫から出して好きなだけ気軽に焼ける。
そんな家庭向き自分都合のハード系パン作りのご紹介です。
対面レッスンにて60名以上ご受講のレシピ。
・リュスティック
・カリカリベーコン
・いちくるカンパーニュ
同じ生地からの展開です。
形や大きさが変わると全く違うパンになるのが面白い!
生地が水分量多くベタつくので中〜上級向け。
捏ね、各種パンの成形動画あり。他は口頭説明となります。
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幼い頃から食べることが大好きです。
食の安全性を意識したナチュラルな暮らしが好き。
大切な方に美味しい!って喜んでもらえるレシピを作るために
日々奮闘しております。
夫・娘・息子の4人暮らし。