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最終更新日:2024/11/20

ヘルス&ヘルシークッキング ~ハートフル~(兵庫県伊丹市)

普段の食卓に役立つ、 健康料理を教えています。

この教室のフォロワー:
50人
過去の予約人数:
10人

春のおもてなし、お祝い事、また普段の食卓にも便利なメニューが満載!
生活習慣病予防で家族の健康を守る、ハートフルの健美食です☆
美味しいお出汁の取り方もお伝え致します。

春の和食御膳

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■開催場所 兵庫県 伊丹市 昆陽東4丁目
■レッスンメニュー ◆炊飯器で作るお赤飯
◆天ぷら(3種類)
◆鶏の胡麻味噌焼き
◆蓮根饅頭
◆厚揚げと春野菜の煮物
◆菜花の塩昆布和え
◆カニ餡かけの茶碗蒸し
◆桜のサブレ
◆桜の水羊羹
■レッスン内容 和食・日本料理
■レッスンの流れ レシピ説明後、実習方式のレッスンとなります。試食後の片付けはこちらで致します。
■受講料 3,500円
■定員 4名
■持ち物 エプロン、ハンドタオル、筆記用具
■支払方法
クスパ決済
教室指定のお支払い(レッスン当日、現金にてお支払い頂きます。)
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先生情報
藤中 孝子
藤中 孝子
料理教室主催/健康料理研究家/栄養士   兵庫県出身

1986年 園田学園女子短期大学 家政科食物栄養専攻(旧)卒業
      栄養士免許取得
1986年 家電販売店就職後 結婚・出産
2000~2007年 和食レストラン勤務
2007年 食生活アドバイザー資格取得
2008年 フードコーディネーター資格取得
現在、健康料理研究家として自宅キッチンで料理教室を主宰



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