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普段の食卓に役立つ、 健康料理を教えています。
クリスマス☆スタッフドローストチキン
詰め物もたっぷりです♪
皆で作ろう～クルミのホットク♪
大豆とお肉がゴロゴロしています♪
絶品☆ポークビーンズ
春の和食
四川風～水餃子
手作りハンバーグ
一度は習ってみたいお節料理☆
夏の中華料理～雲白肉(ウンパイロウ)
１９８６年 園田学園女子短期大学 家政科食物栄養専攻(旧)卒業
栄養士免許取得
１９８６年 家電販売店就職後 結婚・出産
２０００～２００７年 和食レストラン勤務
２００７年 食生活アドバイザー資格取得
２００８年 フードコーディネーター資格取得
現在、健康料理研究家として自宅キッチンで料理教室を主宰
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