雑穀粉のチカラでココロにもおいしいパンとおやつ
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小麦不使用!低糖質のひよこ豆粉で作るパンとクッキーのレッスン
グルテンフリーでパンとクッキーのレッスンです。
低糖質のひよこ豆粉を中心に米粉などの粉を配合したパン、ひよこ豆粉とアーモンドパウダーで美味しいクッキーを作ります。
ご試食では、丁寧に簡単に作る季節のミネストローネと雑穀を使ったドレッシングでサラダをご用意します。
お料理はレシピと説明付きです。